広島わがままプラン
【広島のB級グルメはカロリー爆弾】
トレーニング後の食事は血糖値が上がりにくく、筋肉や肝臓に蓄えられていたエネルギーが減っているため栄養に変わりやすい。広島県民が本当にオススメする最上級グルメで枯渇した体にご褒美を与えるわがままプランです。
【トレーニングでアルコールも分解】
トレーニングによる筋肉の向上はアルコール分解機能を高めてくれるため、アルコールによる肝機能の損傷を予防する 成果が見られます。さらに、罪悪感ゼロを実現させてくれます。
【ビールスタンド重富】
広島で100年続く酒屋。昭和のスイングカランと平成のドラフトコックで・・・ビール本来の味わいをお注ぎしています!
【一度つぎ】仕事終わりの一杯はコレ!グラスに収まりきらないビールの「元気」をお楽しみください。
【二度つぎ】一度つぎの爽快感に麦芽の旨味をプラス。飲み飽きない美味しさです。
【三度つぎ】炭酸と苦みを抑えマイルドで優しい味わい。ビールの麦芽の味わいをお楽しみいただけます。
カロリー 200kcal タンパク質 1.5g
【どんとこ】
どんとこでは、メインのお肉は広島もしくは宮崎の黒毛和牛のみを使用。
野菜・魚は広島を中心に中国地方のものを主に取り揃えております。
春にはアスパラガスや竹の子。夏には南瓜、秋にはきのこ、冬には蓮根など、 めぐる季節に合わせておいしい食材を厳選。
カロリー 133kcal タンパク質 20.2g
【ル・トルヴェール】
「広島極上レストラン珠玉の 77 皿」掲載店舗 大黒神島産牡蠣が味わえるお店。
無人島でかつ市街地から遠く離れているためきれいな地域で育つ牡蠣、 大黒神島の牡蠣が味わえるお店。
海の塩分濃度が 3.1% と通常より濃いため ノロウイルスが発生 せず、味がとても濃いです。広島の隠れた名店。
カロリー 60kcal タンパク質 6.6g
【レモンスタンド広島】
広島特産レモンを使用したレモンサワー。昼と夜の広島観光活況情報発信基地
地元のみならず県外・海外からもお 客さんが来るお店で、ふらっと寄っ たら毎回と言っていいほど新たな出会いがあります。
一度ここで会ったらもう仲間!またレモンスタンド広島で一緒に飲んだり、仕事の話をしたり。1人で来ても仲間と来ても、居心地のいい雰囲気です!
カロリー 288kcal タンパク質10.3g
【獅魂】
広島ご当地料理、旬食材、瀬戸内鮮魚が深夜まで愉しめる隠れ家 広島食材と日本酒にこだわるお店。
ブランド牡蠣”かき小町”や、 つかみ取りが楽しい「はまぐりのしゃぶしゃぶ」など、広島県の恵みを存分に堪能ください。
※国立健康・栄養研究所2019年度 1日のエネルギー摂取量の平均値参照 ４０代女性 １７２９kcal